nordic walking - chodzenie

Co daje nordic walking?

Sport można uprawiać na wiele sposobów. Można biegać, pływać lub jeździć na rowerze. Jednak dopiero po poznaniu techniki chodzenia nordic walking można dostrzec jak bardzo proste i niewymagające były to sporty. Może się to wydać dziwne, jednak to zwykłe chodzenie z kijkami, jak wielu nazywa tę dyscyplinę sportu, jest znacznie bardziej wymagające dla ciała, niż […]

Read More

Dlaczego warto postawić na halówki Nike?

Bez porządnego obuwia bardzo trudno jest osiągnąć dobre wyniki praktycznie w każdym sporcie. Nowoczesne halówki Nike to idealny wybór dla wszystkich tych osób, które poszukują idealnego kompromisu pomiędzy wysoką jakością wykonania, eleganckim designem, niezawodnością i przystępną ceną. Obuwie od Nike to doskonała propozycja dla kobiet i mężczyzn w każdym wieku. Niesamowite przyśpieszenie Jedną z największych […]

Read More

Akcesoria sportowe, w tym puchary. Na co zwracać uwagę podczas zakupu?

Organizatorzy różnorodnych wydarzeń sportowych stoją w obliczu wyzwania jakim jest zakup medali, pucharów lub np. pamiątkowych dyplomów. Tego typ gadżety, choć mają symboliczną wartość, jednak dla zawodników są bardzo ważne, ponieważ stanowią reale odzwierciedlenia zaangażowania w sport. Na co, zatem zwracać uwagę kupując je? O czym pamiętać kupując gadżety sportowe i lifestylowe? Dobrej jakości medale, […]

Read More
koszulka termoaktywna damska

Koszulki termoaktywne – idealne dla aktywnych

Kiedy uprawia się sport na wolnym powietrzu, często można spotkać się z bardzo zmiennymi warunkami pogodowymi, takimi jak: deszcz, wiatr, śnieg oraz wiele innych niekorzystnych warunków. W tym celu warto zaopatrzyć się w odpowiednie ubranie, jeśli chce się w pełni korzystać ze sportu w każdy zimowy dzień. Charakterystyka i funkcje Koszulki termoaktywne damskie posiadają bezpośredni […]

Read More

Joma – konkurent największych marek sportowych?

Sport to zdrowie i coraz więcej osób decyduje się na uprawianie go w różnych dziedzinach. Aktywność fizyczna niesie za sobą cały szereg pozytywnych zmian dla ciała i umysłu, stąd też tak duże zainteresowanie jej uprawianiem. By móc wykonywać wybraną dyscyplinę sportową, dobrze jest posiadać dobrej jakości ubrania i buty, które można obecnie nabyć w wielu […]

Read More

Dlaczego warto zainwestować w ławeczkę do ćwiczeń?

Jest wiele najróżniejszych urządzeń, akcesoriów i maszyn do ćwiczeń, dzięki czemu każdy najdzie dla siebie coś odpowiedniego i dostosowanego do aktualnych potrzeb. Inne rodzaje sprzętów polecane są dla amatorów, osób na poziomie średnio zaawansowanym czy profesjonalistów. Na ławeczce do ćwiczeń można wykonywać zarówno podstawowe, jak i bardziej złożone treningi. Nie służy ona wyłącznie do leżenia […]

Read More
czołówka polarsport

Idealna czołówka do biegania

Czołówki do biegania to niezastąpione oświetlenie, gdy na dworze nastanie ciemna noc czy ponury wieczór. Wówczas to jest ona  jedynym światłem rozświetlającym drogę przed biegaczem. O tego typu lampce słyszał z pewnością każdy miłośnik aktywnego trybu życia. Używają jej nie tylko biegacze, ale również rowerzyści, wspinacze oraz służby ratownicze. Jest to sprzęt zajmujący niewiele miejsca, […]

Read More

Cymbergaj – powrót do przeszłości

Dla większości osób salony gier odeszły w przeszłość już lata temu, jednak są osoby, które kultywują te rozrywki do dzisiaj, chwaląc możliwości jakie wciąż daje gra na automatach ze znajomymi. Wyjątkową formą spędzania takiego czasu, która zainteresuje też dzieci, jest gra o nazwie cymbergaj. Co to takiego? Zasady cymbergaja Przeciwnicy ustawiają się na przeciwległych krańcach […]

Read More

Mata do jogi – do czego może się przydać

Jogę trenować zaczynamy głównie od wizyty w klubie jogi. Dzięki takim wizytom i odbywanym na nich zajęciom nabywamy podstawowych umiejętności i często nabieramy na tyle dużej wprawy, że chcielibyśmy ćwiczyć częściej samodzielnie w domu. W klubie akcesoria do jogi mamy pod ręką, natomiast w domu niekoniecznie. Co warto z tych akcesoriów posiadać w domu? Mata […]

Read More