Autor: admin

Najbardziej efektywne ćwiczenia na siłowni

Przygoda z siłownią to wydarzenie, które może wpisać w swoje CV niemal każdy nastolatek. Nie wszyscy jednak wiedzą, że w młodości prawdopodobnie wykonywali ćwiczenia w sposób niebezpieczny bez dbałości o szczegóły związane z prawidłowym, technicznym wykonaniem ćwiczenia. Istnieje obawa, że dopiero po latach wyjdą na jaw błędy przeszłości, które spowodowały bolesność kręgosłupa, która jest najczęstszym […]

Read More

Rower w mieście

Decyzja o zakupie roweru jest prawdopodobnie jedną z lepszych w życiu. Szczególnie, gdy mieszka się w mieście, a życie jest na tyle ułatwione i wygodne, że każdy chcąc nie chcąc zaczyna tracić formę i obrastać w lekki tłuszczyk. Zalety roweru w mieście Obecnie właściwie każde większe miasto ma całkiem nieźle rozwiniętą infrastrukturę rowerową. Dzięki temu […]

Read More

Kolarzówka kontra góral

Wybierając rower do miasta czeka rowerzystę nie lada wyzwanie. Potrzebuje on roweru, który będzie zapewniał mu najsprawniejsze poruszanie się po mieście, z zachowaniem odpowiedniego poziomu bezpieczeństwa i komfortu. Najczęściej wybierane w tym celu rowery to rower górski i szosowy. Rower szosowy Popularna kolarzówka jest bardzo często wybierana jako rower miejski. Powodem jest niezwykła prędkość rozwijana […]

Read More
skarpety trekkingowe

Z jakiego materiału skarpety trekkingowe wybrać?

Profesjonalne skarpety trekkingowe różnią się między sobą przede wszystkim materiałem, z którego są wykonane. W dzisiejszych czasach producenci mają do dyspozycji bardzo wiele materiałów, dlatego też warto poznać plusy i minusy poszczególnych włókien, dzięki czemu będzie można kupić najlepsze modele. Skarpety syntetyczne Największym zainteresowaniem cieszą się syntetyczne skarpety trekkingowe, które dzieli się na letnie i […]

Read More
tani drazek do podciagania

Zwykły drążek do sufitu, czy z uchwytami

Osoby, które planują kupić nowy drążek do sufitu, powinny poważnie zastanowić się nad tym, czy wybrać zwykły model, czy też urządzeni z dodatkowymi uchwytami. Każde rozwiązanie ma swoje wady i zalety, dlatego też warto dokładnie się z nimi zapoznać, dzięki czemu łatwiej będzie dokonać udanego zakupu. Jaki drążek do sufitu wybrać Wybór odpowiedniego drążka w […]

Read More
jakie etui nad wodę

Jak wybierać etui wodoszczelne na telefon?

Nie będzie ujawnieniem żadnej tajemnicy, stwierdzając że im lepsza ochrona telefonu komórkowego, tym dłużej będzie on służył. Jednym z najbardziej wrażliwych elementów telefonu jest ekran – wystarczy mocniejsze uderzenie, aby popękał w całości. Innym popularnym powodem awarii komórek jest ich zalanie – czasem wcale nie trzeba się z nimi kąpać – wystarczy mocniejsza ulewa. Jak […]

Read More

Rowery turystyczne – nowe, a może używane?

Wiele osób bardzo często zastanawia się, czy lepiej zainwestować nieco więcej i kupić nowy rower turystyczny, czy znaleźć nieco tańszy model, używany przez pewien okres czasu przez jego poprzedniego właściciela. Każde rozwiązanie ma zarówno swoje wady jak i zalety, dlatego każdy po przemyśleniu powinien sam zdecydować, które rowery turystyczne będą najlepsze dla niego – nowe […]

Read More

Kupujemy rower Enduro

Każda dyscyplina sportowa wymaga odpowiedniego sprzętu. W przypadku sportów rowerowych, do każdej gałęzi potrzebne są inne rozwiązania techniczne. Miłośnikom mocnych wrażeń i dwóch kółek polecane jest Enduro. Jak kupić rower, który sprosta wymaganiom trudnego terenu, a jednocześnie będzie można korzystać z niego na co dzień? Wszechstronność Rowery Enduro są stworzone do tego, by doskonale radzić […]

Read More

Bezpieczne zabawy i ich wpływ na rozwój dziecka

Dla każdego rodzica priorytetem jest troska o wszechstronny rozwój dziecka, w sferze fizycznej, emocjonalnej, społecznej i umysłowej. Niestety zdarza się niekiedy, że nadopiekuńczy rodzice powstrzymują naturalną aktywność ruchową dziecka. Bojąc się o jego zdrowie, upominają, np.:”Nie biegaj, bo się spocisz”, „Nie wychodź na dwór, bo się pobrudzisz” itd. Na szczęście jednak większość opiekunów ma świadomość […]

Read More
rio roller wrotki

Dlaczego jazda na wrotkach jest idealnym sposobem na spędzenie czasu wolnego?

Wiosna i lato to idealne pory roku na to, aby spędzać więcej czasu wolnego na świeżym powietrzu. Wysokie temperatury oraz duża ilość godzin słonecznych, z całą pewnością wpływają pozytywnie na organizm oraz na samopoczucie. Warto wziąć to pod uwagę, zastanawiając się nad wyborem idealnego sportu, który bez problemu będzie można praktykować na świeżym powietrzu przez […]

Read More